Ён доўжыцца 40 дзён да Ражаства Хрыстова, якое штогод адзначаецца 7 студзеня. Гэты пост не такі строгі, як Вялікі і Успенскі. У гэты час не ўжываюць мяса, сметанковае масла, малако, яйкі і сыр. У дні Каляднага посту неабходна здзяйсняць больш карысных спраў, быць добразычлівым і памяркоўным да навакольных.
FM-nadajniki i częstotliwości:
Rakitnica - 106.2 MHz
Grodno - 95.7 MHz
Świsłocz - 104.4 MHz
Geraniony - 99.9 MHz
Brasław - 106.6 MHz
Miadzioł - 102.0 MHz